Привет из Питера. У меня давление начало сильно скакать. Был у врача, он посоветовал заняться спортом. Сказал, что езда на велосипеде идеально подойдет. Но мне что-то не очень хочется связываться.. Живу на четвертом этаже без лифта - таскать его.. И что делать?
Надо заняться спортом.
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться106-08-2022 21:10:10
- Новичок
- Зарегистрирован: 02-04-2022
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
24 минуты - Последний визит:
15-11-2022 21:20:59
Поделиться206-08-2022 21:21:01
- Участник
- Зарегистрирован: 16-02-2016
- Приглашений: 0
- Сообщений: 20
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
34 минуты - Последний визит:
09-02-2025 00:01:44
Очень хорошо вас понимаю. Я хоть и на первом этаже живу, но все равно ведь хлопотно очень - этот велосипед закатить надо. Он грязный вечно, мыть как-то. В общем, одна морока
Поделиться306-08-2022 21:26:47
- Участник
- Зарегистрирован: 24-07-2015
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
42 минуты - Последний визит:
15-11-2022 21:54:23
Ну так а неужели нельзя заменить на какие-то другие виды спорта? Может просто бегать начать? Я, конечно, не специалист, но мне кажется, что это тоже поможет
Поделиться406-08-2022 21:32:27
- Участник
- Зарегистрирован: 10-12-2015
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 16 минут - Последний визит:
15-11-2022 22:00:22
Да вот не факт, потому что бег наоборот нагрузку дает приличную на сердце, тогда как велосипед стабилизирует давление. Но я понимаю автора - заводить велик очень хлопотно. Да и стоит он дорого. Плюсом зима скоро - не поездишь. Может вам лучше аренду вело тренажера в СПб поискать? Вот, например: https://fitsharing.ru/spb Будете заниматься дома в тепле и уюте
Страница: 1
